Faire confiance à son corps

La préparation au yoga aide les femmes enceintes à soulager leurs maux de grossesse et favoriser la sensation de bien-être. Adaptée à tous les moments de la grossesse, les exercices d’étirement, de souplesse et de respiration vous aident à maintenir la forme physique, réduire le stress, et se préparer à l’accouchement de manière douce.

Un moment de douceur et une parenthèse pour vous